化粧品には、使用期限があるのを知っていますか？

化粧品には使用期限があります。

ただし、使用期限を明示しなくても良いケースがあります。

薬事法で「適切な保存条件のもとで３年を超えて品質が安定している製品は、期限を明記しなくても良い」と定められてるのです。

• 適切な保存条件
• 3年以上

すごくアバウトな基準ですよね。

保存条件は、人それぞれです。1年中エアコンを使用する人もいれば、極力使わない人もいます。化粧品をおいている鏡台が日当たりのよい部屋の場合もあれば、そうでない場合もあります。

食品には、「賞味期限」と「消費期限」の2つの表示期限があります。賞味期限は、わりと日持ちのする食品に、消費期限は足の早い食品に設けられています。美味しく食べることができるのが賞味期限、味は落ちるけど品質は大丈夫なのが消費期限ではございません！

肝心なのは・・・賞味期限も消費期限も「開封前」に限定されるということです。

化粧品の使用期限は食品の賞味期限と同様「開封前」限定です。

使用期限が明記されていない化粧品に関して、未開封で保管管理状態が良いもので３年は使用出来ます。

無添加のコスメは要注意！

防腐剤・酸化防止無添加をうりにしている化粧品をチョイスする方は多いと思いますが、当然のことながら腐りやすい・酸化しやすい化粧品ということです。ですので、使用期限が明記されている場合は、しっかりと使用期限内にご使用して下さい。

化粧品の開封後は空気に触れると酸化が始まります。どんなに高額な化粧品であっても開封後酸化が始まります。又水分の多い製品は、殺菌が繁殖しやすくなるので開封後は早めに使い切りましょう。

もったいないから大切に使おうとすることが、肌荒れの原因に（涙）

開封後の化粧品は酸化し雑菌まみれになっています。劣化された化粧品を使用している為肌荒れを起こしている事に気付いていない方って多いんですよ！大切に使おうなんて思っていると肌荒れを起こし肌にとってマイナス。開封後はなるべく早く使い切る事が重要です。特にクリームは、蓋を開けて使うジャータイプの容器が多く、ついついスパチュラなどを使用しないで手でそのまま肌に付けていると、手の油分・雑菌が付着し成分を変質させる事があります。ほこり・雑菌など特に注意が必要で開封後半年以上も使用するのはお勧めできません。残ってしまった化粧品を捨てるのはもったいないのであれば・・・ボディに使ったりするといいですよ。

高価な化粧品でも同じ！どんなに高価でも使用期限切れなら使わないで捨てた方がマシです！

化粧品は食品と同じで水分と栄養分があるため雑菌・カビ・微生物によって変色腐敗していきます。食品の賞味期限は気をつけているのに、化粧品に関しては全く気にされない方が多くビックリします。

化粧品の安全性についても現在研究が進んでいますが不特定多数の人に長期間使用される化粧品は絶対的な安全性が必要とされています。肌にのせているだけではなく、ある程度浸透して肌の中に入れるわけですから、使用期限の切れた化粧品を使用して肌荒れを起こすリスクを考えてみて下さい。

もしかして？なんて心当たりのある方もいらっしゃると思います。

もし１０万円以上もする高価なクリームを買う予定のある方は、２ヶ月ぐらいで使い切るつもりで購入してくださいね。

私だったらそれだけ高額な化粧品を購入するより、美容クリニックでレーザー治療します！これは人それぞれですが、どんなに高価な化粧品を使っても高々知れていると私は考えているからです。

毎日使用する化粧品は本当にシンプルでいいと思います。配合されている成分が自分の肌に必要なものを使っていれば、高額な化粧品を使用しなくても十分効果があります。

高い化粧品がいけないというのではなく、各メーカー素晴らしい容器に入れるコスト・広告で宣伝するコストなど込み込みの値段ですから！ということをお忘れなく。これからクリスマスシーズンになると毎年恒例で高額化粧品が出てきますね。くれぐれも冷静な判断を。

肌荒れの原因について

1. バリア機能の低下による肌荒れ

   よく言われている肌のバリア機能。これは、体内に入る異物（紫外線・ウイルス・汚れ）をブロックする・肌の水分保持する働きの事です。このバリア機能の働きが低下してしまうと、肌荒れになりいわゆる敏感肌になってしまいます。

2. 肌のターンオーバーの乱れ

   肌のターンオーバーとは、肌が生まれ変わるサイクルが乱れによって肌の水分保持能力が低下しインナードライ肌に傾き外的刺激（大気汚染・紫外線・化粧品やメイク類）にも弱くなります。サイクルが乱れると、常に古い角質が肌に残っている状態が続き肌表面はカサカサしてきます。年齢によって肌のターンオーバーは遅くなりますので、常日頃からの角質ケアはとても大切です。シミ・たるみの原因にも大きく関わってくる事も忘れずに。

   

3. 生活習慣の乱れ

   肌にとっていい事とは、普段の正しいお手入れと食事や睡眠いわゆる生活習慣は皆さんも知っていますよね。今はライフスタイルも人それぞれで、千差万別です。早く自分なりのお手入れ方法や化粧品選び、生活習慣のあり方をマスターする事が美容の近道とも言えます。肌荒れについてもその場しのぎの対応ではなく、正しいお手入れと生活習慣の見直しを含め肌の立て直しを目指していきましょう。

4. 使用期限の過ぎた化粧品やメイク製品での肌荒れ

   化粧品やメイク製品は未開封のもので約３年と言われています。しかし保存状態にもよります。高温多湿の場所での保管はダメです。ここで注意したいのが、無添加・防腐剤が入っていない製品については容器に記載されている使用期限を必ず守ってご使用する事をお勧め致します。　メイク製品（ファンデーション・口紅類）については開封後半年が目安となります。以外と早いと思われている方が多いのでは？きっと口紅やファンデーションは半年ではなくなりませんよね〜？でも直接肌に触れるものは、汚れ雑菌が付きやすく製品の劣化につながります。口紅などは、使用するたびにティッシュで表面をふき取ったりすると衛生的。マスカラ・アイライナーなどのアイメイク類は雑菌を繁殖させるだけではなく、雑菌まみれの製品を使用する事で目の粘膜のトラブルになりますのでアイメイクのひととの貸し借りはしないようにして下さい。なるべくワンシーズンで使い切るようにしましょう。

   

    

   

5. メイク道具による肌荒れ

   ファンデーションのスポンジ・パフ・メイクブラシなどこまめに洗っていますか？皮脂や古い角質・肌のよごれ、雑菌がつきやすいメイク道具。究極を言えば使い捨てが一番なのですが、そうはいきません。でもメイク道具は直接肌に触れるものですから毎日とは言いませんがこまめに洗いましょう。メイク道具は専用の洗剤もありますが普通の石鹸で洗って大丈夫です。お風呂に入っている時に次いでに洗うと簡単です。しっかり洗剤をすすぎ水分をとってから乾かしましょう。ブラシ類は毛並みを揃えて乾かすといいですよ。

   

どんなに高価な化粧品でも、開封した瞬間から劣化が始まります。その劣化をできるだけ抑えるために、ジープラス化粧品はエアレス容器を使用しています。

ジープラス化粧品では、化粧品を衛生的にご使用頂けるよう、エアレス容器を使用しております。特にジェル・クリームに関しては、４０gにしており一般的なジェルやクリームに比べて量を少なめに作り２ヶ月ぐらいで使い切れるようにしています。又エアレス容器は、衛生的で酸化防止・雑菌を繁殖させず化粧品を使い切る事が出来ます。容器の選び方にもちょっとした理由があるのです。

案外化粧品・メイク製品の使用期限って短いものです。どんなに高額でいいものを使っていても使用期限の過ぎた製品を使っていたら肌荒れや肌トラブルの原因になってしまいます。やはり衛生的に使用する事は肌にとってもとても大切なので、見直すきっかけとなってくれると嬉しいです。又価格=効果ではありません。自分の肌に何が必要か、５年後・１０年後の肌に自信がもてるようなお手入れ法や化粧品選びをする事が確実に自分の理想の肌に近づける近道です。

男性ニキビの原因は？

女性だけではなく男性も「大人のニキビ」で悩んでいる方はけっこう多いんです。男性ニキビの原因で考えられるのが男性ホルモン影響です。女性でも生理前後にニキビがひどくなったりします。女性でも男性ホルモンを少ないながら分泌していますので、生理周期でホルモンが影響されるためニキビに悩ませられるのです。これ以外にもニキビの原因として考えられる事が多数ありますのでご参考までに。

原因１
男性の皮脂量は女性に比べて多く皮脂の分泌も盛んです。肌の脂っぽさが気になり洗顔を日に何回も行うと、肌への刺激でニキビをかえって刺激し炎症を引き起こしますので洗顔は１日２回で十分です。男性も女性もニキビには、ビタミンCのローションを使用すると皮脂のコントロールをしてくれます。また医療機関でニキビ治療する場合ビタミン剤やディフェリンなどを処方されつ事が一般的です。クリニックによっては保険診療・自由診療の診療内容に応じて料金の違いもあります。

原因２
ニキビは肌にアクネ菌が増える事で悪化すると考えられています。「肌に直接触れる枕・タオルなどを清潔にすることも大切です」と言われることもありますが、アクネ菌は空気がきらいな嫌気細菌と呼ばれていて空気に触れると死んでしまいます。酷いニキビの方は皮膚の常在菌である雑菌で症状が重症化している傾向にあります。

原因３
毎朝男性が使用しているシェーバーや髭剃りを清潔にしておくことが重要です。シェーバー・髭剃りには目に見えない雑菌が多数付着しているので、これらを不衛生にしていると肌にまで雑菌が付着することになります。衛生的に使用できるよう管理をしっかりましょう。カミソリなどをお使いの方は、特に注意が必要です。使い捨てにすることをお勧め致します。髭剃りあとには目で見えない細かい傷がついていますので、そこからばい菌が入りやすくなります。カミソリより電気シェーバーの方が皮膚にはダメージが少ないとされています。

原因４
大人のニキビを治すために一番重要なのが生活改善です。日々のストレスがニキビの原因になり、不規則な生活と共に睡眠不足などからホルモンのバランスが乱れニキビ悩みがさらにストレスになりニキビを悪化させるというものです。

以上のようななことから男性ニキビの原因として考えられます。「大人のニキビ」の原因は、これ！とひとつに決められるものではなく、体のバランスを崩した結果がニキビとして現れています。大人のニキビ治療については、地道な努力が不可欠なのです。お疲れで帰宅してベッドに直行したい所をひと手間かけて洗顔料を使用して顔を洗ってからベットに入り込んでください。

男性ニキビの予防する対策方法

１食生活の改善を心がけ栄養のバランスのとれた食事をする
２ジャンクフード・揚げ物・辛いもの・アルコール飲料などは控え目に
３サプリメントで補うのではなくビタミンを多く含む食品を摂取するよう心がける
４規則正しい生活と十分な睡眠
５男性は洗顔後に化粧品類を使用しない方が多いのですが、男性ニキビを早く改善するためにも洗顔後は十分な　保湿を心がけてください。おすすめとして　は、ドクダーズコスメなどは比較的男性の方でも使いやすいと思います。

男性のニキビのケア方法

男性の方は、ニキビケアを自己流で行っている方が多く、そのケア方法が正しく行われていないためニキビを悪化させてしまう方がいらっしゃいます。正しくケアを行うには、まず大人のニキビ原因について知る必要があります。

ニキビの原因は根本的に男性も女性もそれほど変わりはありません。男性ニキビのケアとして最も大切なのが、洗顔です。男性はつい力をいれて豪快に洗ってしまいますので、肌を傷つけてしまいます。肌への負担を最小限度に抑え、洗顔後の保湿もしっかりとするようにしましょう。あと、見落としがちなのがタオルでの吹き方です。擦るのではなく、優しく顔に当てて水分を吸収させるようにしましょう。

女性さながらのケアにはちょっと抵抗があるかもしれません。これはもう慣れていただくしかありませんね。食生活も大切ですので日々心がけるだけでも肌に違いが出ますよ。

ニキビ撲滅には時間が必要とされます、洗顔法と保湿・食生活など見直し継続することで１か月後ようやく改善の兆しが見えてくるといった気長なものになります。

ツルツル肌に憧れる男子が増えました。男性も若々しいと素敵です。

近年では、男性の美肌思考も高くなり提携先クリニックにおいても男性の患者様が増えました。美肌になるためには日頃のケアの積み重ねが大切となり、まずは小さな一歩から始めてみましょう。５年後・１０年後この積み重ねが大きな差になってきますよ。男性だっていつまでも若々しくいたい気持ちは女性と同じですよね。

ドクターズコスメの洗顔料だからって美肌になれるわけではありません。正しい洗顔方法を身につけましょう！

簡単なようで意外と面倒な洗顔。特に汗ばむ季節は一日何回も顔を洗いたくなりますが、基本洗顔は朝・晩の１日２回で十分です。洗いすぎは逆に肌によくありません。

洗顔方法を気にされていますか？

いつも通りの洗顔方法が、肌を刺激してしまっているなんてこともあります。

間違った洗顔では美肌を作ることはできません。

正しい洗顔は美肌づくりの基本中の基本です。

今一度、洗顔方法を見直してみましょう。

特にニキビ肌の方はついつい肌を清潔にしたいと思うあまり、日に何回も洗顔をしてしまうと大切な皮脂まで取り除いてしまいますので、洗顔のやり過ぎにはご注意くださいね。汗ばむ季節は皮脂分泌も盛んになり、角質ケアが必要です。毛穴の汚れが溜まっている状態は肌にとってもいいことはありません！角質ケアも出来る洗顔料（ピーリング効果のある洗顔料）ですと、簡単にいつもの洗顔をしながら毛穴の汚れ・くすみに対応できます。スクラブ入りの洗顔料は肌を傷つける事もありますので、注意が必要です。個人的にはおすすめしません。

毎日の洗顔の目的って？

洗顔する目的は、皮脂・肌の汚れを落とすことです。洗顔をし、肌に皮脂が残っている状態でいると皮脂汚れで肌が酸化してしまいます。酸化された肌はシミ・シワの原因となりますのでしっかりと毛穴の汚れも落とす洗顔方法が大切です。多くのドクターズコスメ系の洗顔料は独自の開発により肌を考えた成分を使用し工夫をしています。

「洗顔料の種類も色々」

洗顔は粉状のタイプや固形・液状・クリームと色々な種類の洗顔が売られています。それぞれのメリット・デメリットはありますが、洗浄力が全くないものですと皮脂の汚れが落ちません、むしろ皮脂の汚れが落ちていない為肌の老化に繋がりますので、適度に皮脂が落ちるタイプ（洗い終わったあと肌がちょっとつっぱるかな？）ものをお選びください。洗い終わったあとつっぱるのは不安という方は洗顔後しっかり保湿をすれば大丈夫です。また、朝は水で顔を洗うだけという方はしっかり朝も洗顔するようにしましょう。

正しい洗顔法とポイント

ドクターズコスメの洗顔であっても、一般の洗顔料であっても共通のポイントがあります。洗顔方法で大切な事は

１　しっかりと洗顔料を泡立て摩擦が起こらないようにやさしく包み込むように洗います。
２　ゴシゴシ洗顔は禁止です。（男性の方は特に注意して下さい）
３　角質ケアも同時にできる洗顔も取り入れるといいでしょう。（マイルドピーリング）
４　週に１度は蒸しタオルで毛穴を開いて皮脂を浮かせて洗顔すると毛穴の汚れ・黒ずみに効果的です。
５　洗う時は熱いお湯ではなくぬるま湯で手早く洗い流しましょう。洗い残しがないよう２０～２５回を目安に洗うようにするといいです。

毛穴の汚れは禁物です！

小鼻のまわり・頬などの毛穴のたるみ・黒ずみは年齢とともに気になります。これは肌のたるみも関係していますが、女性の場合はほぼ毎日といっていいほどメイクをされていますよね。毎日のメイクの汚れと皮脂の汚れをしっかり落とさないでいると、黒ずみや毛穴の角栓ができてしまいます。これがのちのち肌老化へとつながっていき毛穴の黒ずみから起こる負のスパイラルへと突入していくのです。やはり角質ケアは重要です。

毛穴のたるみが目立ち始めたら要注意！

皮脂やメイクの洗い残しが角栓の原因となり酸化した角栓が黒ずんでしまうと毛穴が押し広げられ毛穴の開きからたるみの原因にもなるのです。たるんだ毛穴は、さらに角栓がたまりやすいため黒ずみの毛穴がさらに目立つようになります。毛穴の黒ずみから始まる肌老化の連鎖反応が起こります。

さらに、角栓が溜まってしまった肌へアクネ菌が毛穴の中に入り込むと炎症を起こしてニキビの原因になることもあります。毎日の地道なスキンケアの中でも汚れをしっかり落とすということは基本でありとても大切なことなのです。

洗顔方法を変えるだけでも肌は変わります

毎日の洗顔を見直すだけでも肌はみるみる変わってきます。一般で売られている洗顔料で顔を洗うだけでは毛穴対策が万全とは言えません。角質ケアもできる洗顔料（ピーリング効果のあるもの）を組み込むことで皮脂を溜めにくい肌環境に整えてくれます。ジープラス化粧品の中でも男性・女性問わず人気商品でもあるアミノソープは家庭用ホームケアピーリングとしてご好評頂いております。グリコール酸が配合されておりますので洗顔しながら角質ケアもしてくれる商品です。

■洗顔後は保湿をしっかりする

女性だけではなく男性陣の方も同様で毛穴の開きがきになる方も多いと思います。男性はメイクはしないものの女性よりも皮脂の分泌が多いので、やはり朝・晩の２回の洗顔は必要です。やさしく洗顔し、必ず保湿も忘れないようにして下さい。洗顔後、皮脂の分泌が気になる方やニキビ肌の方は抗酸化作用や皮脂を抑制してくれる高浸透型ビタミンC誘導体（APPS/アプレシエ）などの成分が入ったローションをおすすめ致します。洗顔後は十分過ぎるぐらいの保湿を心がけて下さい。

大人のニキビ

長年私もこの大人のニキビに悩まされました。ジープラス化粧品をつくるきっかけの１つは、自分の大人ニキビを何とかしたいという強い思いから始まりました。その当時、私は、ニキビは若い人にできるものだと思っていました。まさか２０代後半から自分の顔がニキビだらけになるなんて思ってもいませんでした。大人のニキビは繰り返し同じところにできやすく、ニキビを治すには根気と時間が必要です。

大人ニキビでお悩みの方に自信を持ってドクターズコスメであるジープラス化粧品をオススメできます。私自身が、ニキビを治したからです！

大人のニキビの原因

大人のニキビは、思春期の頃にできるニキビと違いさまざまな原因が重なり合っています。肌のターンオーバーの乱れや乾燥・ストレス・外的刺激（ひげ剃り・メイク製品による刺激）・ホルモンバランスや内臓障害などの原因に加え、寝不足・食生活の影響も大きくこのようにさまざまな要素が重なっていますからニキビの原因を特定するのが難しいのです。またあらゆる肌の方に出来る可能性があるのも特徴です。自己流のお手入れ方法を見直す事が大切で、乾燥によってニキビを悪化させる場合もあります。

女性のニキビの特徴

女性には卵胞ホルモンと黄体ホルモンがあり、生理前や妊娠中には黄体ホルモンが増えます。この黄体ホルモンがニキビをできやすくします。私の経験からも生理前になるとあごの周りの皮脂分泌が盛んになり繰り返しよくニキビができました。また、出産後は卵胞ホルモンが活発になるためホルモンバランスの乱れからニキビができやすくなります。その他ストレスが溜まるとストレスに抵抗するため男性ホルモンが優位になり、皮脂分泌が盛んになって毛穴が詰まりニキビができやすい肌に。ストレスが原因でニキビができやすい方は、ストレスを溜め込まないよう自分に合った解消方法を探してみましょう。すぐに効果は表れなくても良い方向に肌が落ち着いてくれればラッキーです。

 

http://funnyasduck.net/wp-content/uploads/2013/05/funny-my-face-friday-inited-party-spots-pimples-meme-pics.jpg（画像はお借りしました）

 

 

ニキビ肌のメイク法　　ワンポイントアドバイス

私はニキビが悪化してしまったときクリームタイプやリキッドタイプのファンデーションは毛穴に入り込みやすく使いませんでした。当時、顔中ニキビができていましたから出来る事なら何もしたくなかったです。なかなか現実問題すっぴんとはいかないですよね。もしファンデーションを使用するなら固形（パウダー）タイプのものをおすすめ致します。別にファンデージョンを塗らなくてもちょっとした工夫でしっかりメイクしているように見える方法があります。カバー力のあるファンデーションを使用するより断然肌がきれいに見えますので試してみて下さい。

●下地をつけたら下の写真のように３か所にコンシーラーを塗ります。できればカバー力がある方がメイク崩れがありません。メーカーなどはお好みですが、私はMacやシャネルのコンシーラーがブラシやスティックになっていたので使いやすかったです。そのあとフェイスパウダーで仕上げをします。今はフェイスパウダーにも日焼け止め効果が入っていて敏感肌の方でも使用できる便利なパウダーがありますのでそういったものを上手に使うと一石二鳥です。次はアイメイク・肌の調子が良ければチークをつければ完成です。私は、今でも普段からファンデーションを使わずこの方法でメイクをしています。ファンデーションをしっかりつけた時よりメーク崩れが目立ちにくく透明感のある仕上がりになります。

男性のニキビの特徴

男性の場合皮脂の分泌量が女性に比べて多く、鼻・額・あごなどは皮脂分泌が多いため毛穴が溜まりやすくなります。皮脂分泌が盛んになるとアクネ菌も増殖しやすい環境になりニキビの原因になりがちです。また働き盛りという年齢でもあることから仕事が忙しいため睡眠不足・偏った食生活、女性に比べ肌への関心も低い。その他毎朝のひげ剃りが意外と大きな問題です。衛生的でないシェーバーを使うと雑菌が毛穴に入り込みニキビや炎症をひき起こします。口の周りのニキビの原因は不衛生なシェーバーの可能性が大です。

あなたのニキビはタイプは？

ニキビはいくつかのタイプに分かれますし、また混合して存在するのでやっかいなのです。
１　古い角質が塞がれ小さくポツポツとした白ニキビタイプ
２　詰まった皮脂が酸化してできる黒ニキビタイプ
３　毛穴の中のアクネ菌が炎症を起こして赤く腫れてできる赤ニキビタイプ
４　赤ニキビが悪化して膿が溜まり凹凸のニキビ跡が残る黄ニキビタイプ
まずは、自分がどのニキビができやすいかを知っておくと原因に応じた対処ができます。

ニキビ予防とケア

男性・女性問わず予防とケアの仕方は大きな違いはありません。違いと言えば男性はひげ剃り女性はメイク。

ニキビの予防方法

１　思春期ニキビ同様お肌は清潔に保つ。肌への摩擦は大敵です。クレンジング・洗顔の際ゴシゴシ擦るのはやめましょう。
２　ストレスを溜め込まず上手に発散できる方法を探してみましょう
３　生活習慣・偏った食生活の改善。大人のニキビは食事・睡眠など生活習慣と密接しています。緑黄色野菜（ビタミンA・ビタミンB2・B6・ビタミンC・ミネラル・食物繊維）を摂取するよう日頃から心掛けて下さい。

４　便秘もニキビを悪化させる原因とされています。食物繊維の多い食事を心がけましょう。
５　ついつい気になり手でニキビをいじらない・つぶさないようにする。ニキビ痕の凹凸を治す治療は大変ですから要注意です。

ニキビになってしまった時のケア方法

１　角質ケアで肌のターンオーバーを正常にする。角質を取り除くには、ピーリング洗顔がおすすめです。ニキビ痕の色素沈着にも有効とされています。成分はグリコール酸が入ったものがいいでしょう。
２　紫外線はニキビだけではなく肌にダメージを与えます。肌の弱い方・ニキビ肌の方は敏感肌でも使用できる日焼け止めを使用することをおすすめします。極端に価格の安いものはおすすめ致しません。

３　クレンジング・洗顔の際肌をゴシゴシ擦ると炎症が起こる原因に。また大切な皮脂まで取り過ぎないよう優しく丁寧に肌を清潔にする。
４　意外とニキビができる方はインナードライ肌。インナードライ肌は脂っぽいのに水分が足りていない状態で肌の乾燥によりバリア機能が低下しています。水分が蒸発しやすい肌はさらに乾燥を招きニキビを悪化させてしまいます。セラミド・天然保湿因子・ビタミンC（APPS）・フラーレンなどの成分が入ったローションや乳液類で十分に保湿をする。

大人のニキビは生活習慣の改善が不可欠となります。ニキビは何よりも予防が大切で、生活改善・スキンケアの見直しをすることにより慢性的にできるニキビを防ぐことができます。ニキビを改善したい方はこれらの内容を確認し改善できることからはじめましょう！私もニキビを完治するまでありとあらゆる事を自己流にやって失敗しました。良くなったり、悪くなったりを繰り返し不安になりましたが、自分のニキビが出来るサイクルや原因をしっかり見極め対処する事が大切です。

あまりに悪化した場合は、早めに皮膚科に受診するのもオススメです。

思春期のニキビについて

早ければ小学校高学年頃からニキビができるお子さんもいらっしゃると思います。大体中学生から高校生頃にできるニキビが『思春期ニキビ』と言われています。思春期ニキビの主な原因はホルモンバランスによって皮脂が過剰に分泌し毛穴が詰まってニキビができます。

特におでこ・鼻などは皮膚分泌が多いためニキビができやすく、ひどくなると顔全体にできてしまうケースもあります。大体の場合思春期ニキビは、からだの成長と共に自然と落ち着く事が多いのですが、しばらくの間はニキビケアをした方がいいでしょう。

ニキビは下図のように進行していきます

思春期ニキビで絶対やってはいけないこと

汚い手で顔をいじったり自己流でニキビをつぶさないようにすることです。どうしてもニキビが気になり、知らず知らずうちに手で触っていじっていることが多いので、その都度お母さん達が声をかけてあげた方がいいですね。なぜかというとニキビ痕になってしまう可能性が高くなるからです。しかも大人になってニキビ跡が気になり治す治療が本当に大変なのです。しかもニキビ痕は残念ながら化粧品類では治りません。治療についても保険診療対象外なので治療費も自由診療となり自ずと高額になってしまいますよね。現在の美容医療でもニキビ痕の治療は完璧に痕が無くなるくらいきれいにするのは難しいのが現状です。とにかく、ニキビ痕に成らないよう気を付けて下さい。

ガルデルマ株式会社のプレスリリースからお借りしました

もし、お子様がニキビで悩まれているようであれば、まずは皮膚科に連れて行ってあげて下さい！なによりも早めの治療が大切です。思春期ニキビにも言える事なのですが何年間はニキビに悩まされ、ある程度肌が落ち着きニキビが出来なくなるまでどうしても時間が必要となります。本人だって辛い時間を過ごさなければなりません。間違ったセルフケアをすることによりニキビを悪化させる事もあります。ニキビについての対処方や自宅でのケアなど専門医に相談することをお勧め致します。

思春期ニキビケア

１　思春期ニキビに限らずニキビケアで重要な事は、まずお肌を清潔に保つ事。当たり前ではありますが、男の子の場合ついつい洗顔フォームを泡立ててしっかり洗う子は少ないと思います。洗顔は、手に取ったら水分と空気を含ませホイップ状の泡をつくりやさしく顔全体を包み込むように洗って下さい。ゴシゴシ洗うのはダメです。また重要なのが洗顔フォームを完璧に洗い流す事。目安としては２０回から２５回は洗い流す。洗い残した泡が刺激になりかゆみが起きて手でかいたりするとニキビを誘発してまう場合があります。

２　毛穴を塞いでしまうとニキビができやすい肌環境になりますので洗顔フォームもピーリング効果のあるタイプのものを使用することでお肌のターンオーバーを促します。ピーリング洗顔は、古い角質を取り除き作用がありますので毛穴のつまりも洗顔と共に穏やかに取り除いてくれます。まずは、肌の環境を整えニキビが出来にくい肌に変えてていきましょう。これは日々のケアですね。

３　十分な保湿をこころがけて下さい。若くても意外とお肌は乾燥している事が多いのです。油分の多いクリームなどは使用しなくてもいいですが、ビタミンCなどの成分が入ったローションを使用すると皮脂分泌の抑制や活性酸素を除去しニキビのできにくいお肌に導いてくれますのでおすすめ致します。ビタミンCはお肌にとっていいことが一杯です。ニキビだけではなく美白作用やアンチエイジングに至るまで万能選手です。

４　食生活もニキビ治療には欠かせません。脂っこい食べ物・甘いものやスナック菓子などなど肌にはNGです。すべてを禁じてしまうのはできませんが、バランスのよい食生活を心がけるといいですね。

これはあくまでも基本的な自宅ケアに過ぎません。思春期ニキビも本人にとっては辛いこと,早めの対応が何よりも大切です。

自己紹介
はじめまして、株式会社ペレインターナショナル代表の桑満令子です。
この度「社長の気まぐれコラム」をおもむくままに書いてみることに致しました。日頃、美容や健康に関するグッズが数多く雑誌やテレビ・新聞のチラシなどで紹介されており、情報が多すぎて「効果を期待して」ついつい購入してみたら失敗だったなんてご経験誰でもあるのではないでしょうか。私は「美」に関する情報は片っ端から目を通し、「これこそ私が求めていたもの！」と飛びついて大失敗を何度も繰り返しています。この「コラム」では、読んで頂いている皆様にお役に立てると思う情報（あくまでも私の個人的意見・情報）をどんどん発信していけたらと考えております。

ジープラス化粧品
まずはじめに、会社の紹介をさせて頂きます。株式会社ペレインターナショナルは、主にドクターコスメを販売している会社です。私の主人が開業している「五本木クリニック」の医師達と共同で研究・開発したジープラス化粧品を取り扱っております。クリニックでは、美容皮膚科・美容外科も併設しております。

きっかけは自分自身のニキビの経験から
そもそもなぜ、私がドクターコスメの販売をはじめたのか？　といいますと、私自身が二人目の子供を出産した後体調を壊したのと同時に「大人のニキビ」で５年以上悩まされ続けた経験から始まりました。

もともと若い頃から化粧品が大好きで（今も大好きです！）自称コスメマニア。今でも化粧品の新製品が発売されるとまずは、自分で試してみる。家の中は、化粧品だらけで１回しか使用しないものも山のようになっていて収集がつかない状態で、家族からも大分ブーイングが出ております。化粧品だけではなく、ヘアケア製品も大好き。髪の毛は意外と体調が現れやすく、体調が悪いと髪の毛にツヤがなくなりごわついてきたりします。自宅のお風呂はシャンプー・トリートメント・オイルなど常に３種類以上は自分のコンディションに合わせて使い分けています。年々頭皮ケアの重要さに気づかされる今日この頃です。

話が逸れてしまいましたが、とにかくニキビ治療は根気と時間がかかり大変でした。思春期の頃はニキビで悩まされることなく過ごしておりましたので、どうして２０代後半に顔中ニキビでひどい状態になっているのか原因がさっぱりわからず、ニキビができるパターンをつかむまで時間がかかりました。その当時「大人のニキビ」に関する情報が今よりも少なく、雑誌などで「ニキビに効く」なんて書いてあると片っ端から購入し試したものの失敗も数多くしてきました。

ニキビは同じような所に繰り返しでき、私の場合あごの周りにできたニキビが完全にできなくなるまで５年以上はかかり現在も１年に１回はポツンとできる時もあるぐらいです。何と言ってもニキビ肌では大好きなメイクをしても楽しくありませんし、気持ちも晴れやかではありません。男性・女性問わず若々しく美しいお肌でいたいという気持ちは誰でも同じだと思います。

ニキビは他人には想像がつかないくらい深刻な悩み
他かがニキビとはいうもののニキビで思い悩んで自殺を考えている方もいるぐらい当事者にとっては深刻な問題です。ご参考までに「ニキビに悩む１０代の若者の３分の１に自殺願望、治療する医師側に問題あり！」このような私の経験が少しでもお肌の悩みを抱えた方に活かせる事ができればという思いからはじめたのが化粧品をつくるそもそものきっかけです。

レトロな容器から最初はスタート
当時ジープラス化粧品という名前もついていない頃は容器もレトロな感じでクリニックの患者様を対象に使って頂いておりました。予想外の好評を頂き、地方在住の方から通販を希望されたため、今ではネット販売も初め、全国から注文を頂くまでとなりました。

もちろん自信をもって作った商品ですので多くの方に当製品を使用して頂き「本物の素晴らしさ」を実感して頂けると幸いに存じます。無名のブランドでしかも価格も決して安いものではないのに「使って肌の調子が良くなった」とお客様の声を頂くと、いいものを作って良かったと心からうれしく思います。

私が化粧品を開発した経験上、あまりにも安い化粧品の成分ってほとんどが水であり、ほんの少しだけ美容成分を入れているだけ、なんてものが世の中にはゴロゴロ。たとえ何万個・何十万個作ったとしても納得のいく成分をしっかり入れているとそうそう安く商品はつくれません。でも単に値段が高い商品だから成分がしっかりしているとは言えないようです。

http://gyokai-search.com/より

私たち消費者も商品を見極める力が必要ですが、化粧品を購入する時にクチコミを活用している方も多いと思われますが、「それって本当にご自分にあったものででしたか？」。私は口コミで高評価のものを沢山使用してみましたが、個人的にはあまり信頼度は高くありませんでした。肌って１００人いたら１００人違うでしょうし、季節によっても状態は大きく変化しています。ご自分に本当にあった化粧品を見つけるのは実際に試してみるのが一番なんです。

コスメ雑誌にコメントをしている美容ライターの方々の意見もイマイチ。当たり前ですよね、辛口コメントをしたらお仕事が無くなってしまいますものね。色々試して失敗しているからこそ、この「社長のきまぐれコラム」で皆様と「ためになる美について」の共有ができたら幸いです。これからも宜しくお願い申し上げます。